녹내장의 초기 증상과 녹내장의 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.
녹내장의 초기 증상은 결론부터 말씀드리면 초기에는 특별한 증상이 없습니다.그러나 병이 진행되면서 시야가 좁아지고 말기가 되면 중심 시력마저 상실됩니다.그렇기 때문에 말기가 될 때까지 아무런 증상을 느끼지 못하는 경우가 대부분이고 자각 증상을 느낀 경우는 이미 상당히 진행된 경우가 많습니다.
녹내장이란? 안압 상승으로 시신경이 눌리거나 혈액 공급에 장애가 생겨 시신경 기능에 이상을 초래하는 질환입니다.눈 속 압력이 정상보다 높아져 시신경을 압박하면 시야 손상이 발생하고 이를 녹내장이라고 합니다.안구 내 구조물 안에서 방수라는 액체가 생성되고 배출되는 과정에서 균형이 맞지 않아 안압이 높아지면 이런 문제가 발생한다고 합니다.
그러면 이 녹내장은 왜 생기는 걸까요?-녹내장의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.첫 번째는 정상 안압 녹내장, 두 번째는 고안압증입니다.정상 안압 녹내장은 말 그대로 안압이 정상 범위임에도 불구하고 시신경이 손상되는 경우이고, 고안압증은 높은 안압에 의해 시신경이 손상되는 경우입니다.이 중에서도 특히 우리나라에서는 정상 안압 녹내장이 전체 녹내장의 90% 이상을 차지한다고 합니다.실제로 이 외에도 노화 등으로 인해 물 정체가 혼탁해지면서 탄력성이 떨어지고 가까운 곳뿐만 아니라 멀리 보는 데도 어려움을 느끼는 노인성 백내장도 녹내장의 원인이 될 수 있습니다.
정상 안압 녹내장 vs 고안압증의 차이 우선 정상 안압 녹내장은 안압이 정상 범위인데 시신경이 손상되면서 시력 저하가 나타나는 특징이 있습니다.반면 고안압증은 안압이 높아 시신경이 손상되고 이로 인해 시야결손이 나타납니다.또한 고혈압 등 다른 전신 질환과도 관련성이 깊은 것으로 알려져 있습니다.
녹내장 유전? 녹내장은 가족력이 있으면 발병률이 높아지지만 그렇다고 꼭 유전되는 것은 아닙니다.하지만 부모 모두 녹내장 환자의 경우 자녀에게서 녹내장이 발생할 확률은 40%이고, 한쪽 부모가 녹내장이라면 자녀에게서는 10% 정도 나타납니다.따라서 가족 중에 녹내장 환자가 있다면 더욱 주의해야 하며 안과 검진을 주기적으로 받는 것이 좋습니다.
녹내장 예방법의 가장 좋은 방법은 정기 검진을 통한 조기 발견과 치료입니다.40세 이후부터는 1년에 한 번 안과 검진을 받는 것이 좋습니다.가족 중에 녹내장 환자가 있거나 당뇨병, 고혈압 같은 전신 질환이 있다면 더욱 주의해야 하고 고도 근시도 녹내장 발병률이 높기 때문에 조심하셔야 합니다.그리고 흡연자라면 금연하는 것이 좋고, 과음은 피하는 것이 좋습니다.마지막으로 어두운 장소에서 책을 읽거나 TV를 보는 행동은 피하고 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 됩니다.
녹내장 치료법 우선 녹내장은 수술을 통해서라도 완치가 되지 않습니다.한번 손상된 시신경을 살리는 것은 아직 의학으로는 불가능하기 때문입니다.급성 녹내장은 통증이 심하기 때문에 먼저 안압을 낮추는 조치를 취합니다.먼저 안압하강제를 점안하여 신속하게 안압을 떨어뜨려 시신경을 보존해야 하며, 안압이 떨어진 후에는 홍채에 레이저를 이용하여 작은 구멍을 뚫어 방수의 순환 및 배출을 돕습니다.만성 녹내장은 대부분 약물치료를 원칙으로 하며, 하나의 약물로 안압조절이 충분하지 않은 경우에는 타계열 약물을 추가할 수 있습니다.만약 안압 조절이 안 될 경우에는 녹내장 수술을 하게 되는데 수술의 목적은 안압 조절이지 이미 손상된 시신경을 복구시키는 것은 아닙니다.
녹내장 환자에게 좋은 음식, 녹내장 환자에게는 칼륨이 풍부한 음식이 좋은데요.대표적으로 시금치 바나나 감자 고구마 토마토 등이 있습니다.특히 바나나는 비타민 B6가 풍부해서 신경안정제 역할을 한다고 합니다.이외에도 오메가3 지방산이 풍부한 연어, 고등어, 참치 등 어류와 루테인이 풍부한 녹황색 채소인 당근, 브로콜리, 케일 등이 좋다고 하니 참고하시기 바랍니다.
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